Live et vidéos

Live tous les jeudis à 13h (toutes les thématiques sur ma page FB) et accès aux replays ici

 

 

Ateliers en groupe

 

Les ateliers peuvent se tenir à partir de 5 personnes, sur différents sujets à choisir ensemble (–> journée filles, EVJF, retrouvailles familiales…) :

Auto-réflexologie : s’apaiser en 10 minutes

Auto-massage du visage

Connaitre les groupes d’aliments pour une assiette équilibrée

L’hydratation : quelles boissons pour quels effets ?

La respiration : retrouver 

Gérer son stress

10 astuces naturo pour changer de vie